logo
icon
Ordinační doba
Po - Pá 7:30 - 19:00
Recepce : +420 277 003 100 Ordinační doba: Po - Pá 7:30 - 19:00
Pilates Reformer
Publikováno: 13. 3. 2025
Úvodní obrázek

Pilates Reformer

REFORMER se řadí mezi nejúčinnější rehabilitační a fitness stroje, které kdy byly navrženy. Umožňuje dosáhnout optimální kondice v krátkém časovém horizontu, a to s minimálním zatížením pohybového aparátu.

Jedná se o posuvnou platformu, která se pohybuje po horizontálním rámu a je spojena s pěti pružinami s nastavitelným odporem. REFORMER využívá principu práce s pevným a pohyblivým bodem, čímž dokonale napodobuje mechanismus svalové kontrakce. To zajišťuje lepší kontrolu nad pohybem a jistotu, že od prvního cvičení aktivujete správné svalové skupiny.

Díky tomu, že nedochází k fixaci trupu a izolovaným pohybům, jako je tomu v tradiční posilovně, je při cvičení aktivováno celé tělo, což vede k rychlejšímu dosažení požadovaných výsledků.

Proč zvolit Pilates na REFORMERu?

  • Efektivní posílení břišních, hýžďových a zádových svalů.
  • Formování dlouhých, štíhlých a pružných svalů.
  • Úleva od bolesti zad a kloubů.

Pro koho je cvičení na REFORMERu ideální?

  • Pro každého, kdo usiluje o zlepšení kondice a zdraví.
  • Pro osoby trpící bolestmi zad nebo kloubů.
  • Pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svůj výkon.
  • Pro těhotné ženy a ženy po porodu.
  • Pro seniory.

 

Přijďte se přesvědčit o jedinečných benefitech cvičení na REFORMERu u nás. Objednejte se na konzultaci k našim zkušeným fyzioterapeutům a udělejte první krok k lepšímu zdraví a kondici.

Chci objednat k lékaři
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Máte dotaz? Nebo se chcete objednat? Napište nám!
Naši pacienti nejvíce oceňují
photo
Míla Havlová
starstarstarstarstar
Prijemne jednani, vsichni byli naprosto profesionalni od pani recepcni, sestricky, az po pani doktorku. Dekuji.
photo
Stanislava Foltýnová
starstarstarstarstar

Lepsiu kliniku som si nemohla vybrat. Pre mna uplne TOP. Tak mily a profesionalny personál aký je v Atode sa len tak nevidi. S mojim panickym strachom z jehal, sme nasli sposob ako som prekonala v pohode vsetky odbery pocas tehotenstva... gynekolog MUDr. Vlcek je pedant, ktory nic nepodcenuje! Po narodeni synceka, som prihlasila do atody i neho. Pravidelne kontroly v presny cas, kedy pridem a nemusim cakat sa ani z daleka nevyrovnaju tomu aky starostlivy ma pristup pani pediatrička! Pomer cena/kvalita je viac ako priaznivy!  Ked si zoberiem potaz v to, ze takmer vsetko mam pod jednou strechou a nemusim behat po polke Prahy...tak to za to rozhodne stoji!

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.