Nutriční terapeut Praha 7

Nutriční terapie je zdravotnický obor, který se zabývá nejen prevencí, ale také přispívá k léčbě onemocnění prostřednictvím optimalizace výživy jedince.

Nutriční terapeut je součástí multiprofesního týmu

Uzce spolupracuje s praktickým i odborným lékařem, fyzioterapeutem, psychologem.

Nejčastějším cílem konzultací bývá řešení zdravotních problémů, které jsou důsledkem nadváhy, obezity nebo podvyživy, tedy vysokého krevního tlaku, zvýšeného cholesterolu, snížené glukózové tolerance, počínající cukrovky. Změnou stravy lze dosáhnout snížení tukových zásob, zmenšení rizikového objemu v pase, za předpokladu dostatečné pohybové aktivity lze ovlivnit složení těla ve prospěch svalové hmoty a zlepšit tak kondici a zvýšit výkonnost. Na druhém konci spektra problémů s výživou stojí podvýživa nebo malnutrice (špatná výživa) jako důsledek nemoci nebo vyššího věku. Ideální je se poradit o výživě preventivně, než vůbec k výše jmenovaným zdravotním potížím dojde.

Vyvážená strava, pohybová aktivita a regenerace organismu kvalitním a dostatečně dlouhým spánkem je nejlepší prevencí onemocnění i účinnou součástí léčby!

Součástí konzultací u nutričního terapeuta je:

Osobní a nutriční anamnéza
Antropometrické vyšetření a stanovení složení těla na bioimpedančním přístroji a interpretace výsledků
Analýza celkového životního stylu včetně pohybové aktivity, odpočinku, spánku, kouření a konzumace alkoholu
Analýza stávajícího jídelníčku a stravovacích návyků
Zhodnocení energetické bilance a příjmu jednotlivých živin
Stanovení hodnoty bazálního metabolismu, případně klidového energetického výdeje
Individuální návrh hodnoty energetického příjmu a doporučeného příjmu bílkovin, sacharidů a tuků
Individuální návrh úpravy jídelníčku