Používáte opalovací krémy, oleje, séra, mléka?

To děláte moc dobře :). Jestliže na sluníčku zrudnete do 10min jako rak, pak s ochranným faktorem např. č 10, si dobu pobytu na slunci prodloužíte na 10*10min, tedy patrně min. hodinu a půl Vám nehrozí žádný malér a užijete si hezky i večer.

Jen pozor min. na dvě často opakované chyby:

1. Krém z loňska nezachraňujte, on Vás taky nezachrání. Po otevření by se měl do 6měsíců spotřebovat nebo prostě vyhodit. Kdo se jednou spálil už ví, že tyhle ušetřené peníze za to nestojí!
2. Nešetřete na množství. 200ml krém by Vám měl vydržet cca na 5 namazání celého těla. (Běžná dospělácká velikost)
3. „Voděodolný“ neznamená namazat ráno a pak už nic…. Přípravek označený jako "water-resistant" vydrží zhruba 40 minut na kůži namočené ve vodě. 

Přípravek označený jako "water-proof" vydrží zhruba 80 minut na kůži namočené ve vodě. 

Nevidíte v popisu nic podobného jako water/resistence/proof? Pak mazat po každém koupání či často při nadměrném pocení.