Pilates je variantou tělesného cvičení, které začalo být praktikováno na začátku dvacátého století. Jde o metodu, kdy jsou jednotlivé cviky zaměřeny především na posilování středu lidského těla.
V dnešní době jde o jednu z nejvyužívanějších cvičebních metod. Chcete si ji vyzkoušet? Můžete. A to přímo v ATODA Medical, kde Pilátes nabízíme i našim pacientům.
Je mnoho důvodů, proč pravidelně cvičit. Kromě toho, že toto cvičení dokáže posílit vaše břišní svaly, si můžete být jisti zlepšením celkové flexibility vašeho těla, stejně jako tím, že se naučíte správně dýchat. Rázem zjistíte, že nejde jenom o obyčejné cviky na břicho, ale o možnost prospět tělu v různých oblastech.
Kontaktujte nás telefonicky či emailem a domluvte si konkrétní termín cvičení. Ať už je vaším cílem hubnutí, či jiné důvody, navštivte naše studio v den i čas, kdy vám to bude vyhovovat. Nabízíme i Pilates pro začátečníky. Začít může každý. Zvolte si individuální cvičení nebo dokonce párové. Ve skupinovém cvičení nejsou více jak 3 osoby, čímž je zajištěn velmi individuální přístup ke každému klientovi. V případě zájmu je možné naplánovat cvičení pro uzavřené skupiny osob.
My only regret is that I didn't sign up for a membership years ago! From the very first meeting with my GP (which was 90 minutes and she was really listening, nothing felt rushed) I have had really positive encounters with all the doctors, nurses, and staff at Atoda. They really do their best to make you feel comfortable and cared for. They take a holistic look at your health, the information is shared between doctors, and you can choose to see a specialist within the clinic or get a referral to another doctor where you insurance would cover so it's very flexible to your needs and budget. Most of all it just took all the stress out of visiting doctors and turned it into a pleasant and caring experience. Highly recommend.
Super přístup, super doktoři, nic není problém
